2021年星期 空港小学师生第十六周菜谱月日大荤净含量小荤净含量素菜净含量教师菜汤净含量 531一面筋包塞肉面筋包塞肉100g黄瓜炒鸡蛋黄瓜94g鸡蛋84g大白菜大白菜103g韭菜苔干子肉丝土豆蛋汤土豆20g鸡蛋2g 61二盐水虾
2021年星期 空港小学师生第十五周菜谱月日大荤净含量小荤净含量素菜净含量教师菜汤净含量 524一百叶卷肉百叶卷肉120g西红柿炒蛋西红柿103g鸡蛋85g大白菜 大白菜103g 椒盐小黄鱼 土豆蛋汤土豆20g鸡蛋2g 525
2021年星期 空港小学师生第十四周菜谱月日大荤净含量小荤净含量素菜净含量教师菜汤净含量 517一土豆烧鸡块土豆47g鸡块84g肉沫蒸鸡蛋肉沫4g鸡蛋88g小白菜小白菜103g剁椒鱼块西红柿蛋汤西红柿20g鸡蛋2g 518二盐水虾虾7
2021年星期 空港小学师生第十三周菜谱月日大 荤净菜量小 荤净含量素 菜净含量教 师 菜汤 净含量 510一百叶卷肉百叶卷肉120g豇豆肉丝豇豆83g肉丝6g大白菜 大白菜103g 椒盐鮰鱼块土豆蛋汤土豆20g鸡蛋2g 511二红烧鸡
2021星期空 港 小 学 师 生 第 十一周 菜 谱月日大 荤净菜量小 荤净含量素 菜净含量教 师 菜汤净含量56四卡兹脆鸡排鸡排100g西红柿炒鸡蛋西红柿70g鸡蛋30g小白菜小白菜100g红烧排骨土豆蛋汤土豆20g鸡蛋5g57五
2021年星期 空港小学师生第十二周菜谱月日大荤净含量小荤净含量素菜净含量教师菜汤净含量 56四卡兹脆鸡排鸡排150g西红柿炒蛋西红柿103g鸡蛋80g小白菜小白菜103g红烧排骨土豆蛋汤土豆20g鸡蛋2g 57五面筋包塞肉面筋包
2021星期空 港 小 学 师 生 第 十 周 菜 谱月日大 荤净菜量小 荤净含量素 菜净含量教 师 菜汤净含量425日蛋饺蛋饺100g豇豆肉丝肉丝40g豇豆60g大白菜大白菜100g剁椒鱼块西红柿蛋汤西红柿20g鸡蛋5g426一红烧鸡
2021星期空 港 小 学 师 生 第 九 周 菜 谱月日大 荤净菜量小 荤净含量素 菜净含量教 师 菜汤净含量419一面筋包塞肉面筋包塞肉100g西红柿炒鸡蛋西红柿70g鸡蛋30g韭菜绿豆芽韭菜60g绿豆芽40g蒜泥黄瓜榨菜肉丝
2021星期空 港 小 学 师 生 第 八周 菜 谱月日大 荤净菜量小 荤净含量素 菜净含量教 师 菜汤净含量412一百叶包卷肉百叶包卷肉100g黄瓜炒鸡蛋黄瓜70g鸡蛋30g大白菜大白菜100g雪菜小黄鱼土豆蛋汤土豆20g鸡蛋5g4
2021星期空 港 小 学 师 生 第 七 周 菜 谱月日大 荤净菜量小 荤净含量素 菜净含量教 师 菜汤净含量46二面筋包塞肉面筋包塞肉100g西红柿炒鸡蛋西红柿70g鸡蛋30g青椒海带丝青椒10g海带90g山药炒木耳土豆蛋汤土
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