2021星期空 港 小 学 师 生 第 七 周 菜 谱月日大 荤净菜量小 荤净含量素 菜净含量教 师 菜汤净含量46二面筋包塞肉面筋包塞肉100g西红柿炒鸡蛋西红柿70g鸡蛋30g青椒海带丝青椒10g海带90g山药炒木耳土豆蛋汤土
2021星期空 港 小 学 师 生 第 六 周 菜 谱月日大 荤净菜量小 荤净含量素 菜净含量教 师 菜汤净含量329一土豆烧鸡块鸡块60g土豆40g肉沫蒸蛋肉沫20g鸡蛋80g大白菜大白菜100g青蒜嫩藕肉片西红柿蛋汤西红柿20g鸡
2021星期空 港 小 学 师 生 第 五 周 菜 谱月日大 荤净菜量小 荤净含量素 菜净含量教 师 菜汤净含量322一土豆烧鸭块鸭块60g土豆40g肉沫蒸蛋肉沫20g鸡蛋80g大白菜大白菜100g椒盐鮰鱼块西红柿蛋汤西红柿20g鸡蛋
2021星期空 港 小 学 师 生 第 四 周 菜 谱月日大 荤净菜量小 荤净含量素 菜净含量教 师 菜汤净含量315一土豆烧鸡块鸡块60g土豆40g肉沫蒸蛋肉沫20g鸡蛋80g小白菜小白菜100g剁椒鱼块西红柿蛋汤西红柿20g鸡蛋5g
2021星期空 港 小 学 师 生 第 三 周 菜 谱月日大 荤净菜量小 荤净含量素 菜净含量教 师 菜汤净含量38一千张结烧肉猪肉60g千张结40g西红柿炒鸡蛋西红柿70g鸡蛋30g韭菜绿豆芽韭菜60g绿豆芽40g蒜苗回锅肉土豆蛋
2021星期空 港 小 学 师 生 第 二周 菜 谱月日大 荤净菜量小 荤净含量素 菜净含量教 师 菜汤净含量31一土豆鸭块土豆40g鸭块60g肉沫蒸蛋肉沫20g鸡蛋80g素什锦木耳20g胡萝卜40g菜心40g椒盐鮰鱼块西红柿蛋汤西红
2021星期空 港 小 学 师 生 第 一 周 菜 谱月日大 荤净菜量小 荤净含量素 菜净含量教 师 菜汤净含量222一红烧鸡翅根鸡翅根100g肉沫蒸蛋肉沫20g鸡蛋80g大白菜大白菜100g剁椒鱼块土豆蛋汤土豆20g鸡蛋5g223二土
2021星期空 港 小 学 师 生 第 二十二 周 菜 谱月日大 荤净菜量小 荤净含量素 菜净含量教 师 菜汤净含量125一酸菜鱼鱼100g肉沫蒸蛋肉沫20g鸡蛋80g青菜青菜100g青椒土豆丝紫菜蛋汤紫菜20g鸡蛋5g126二黄豆焖猪
2021星期空 港 小 学 师 生 第 二十一 周 菜 谱月日大 荤净菜量小 荤净含量素 菜净含量教 师 菜汤净含量118一土豆烧鸡块鸡块60g土豆40g肉沫蒸蛋肉沫20g鸡蛋80g小白菜小白菜100g干煸四季豆西红柿蛋汤西红柿20g
2021星期空 港 小 学 师 生 第 二十 周 菜 谱月日大 荤净菜量小 荤净含量素 菜净含量教 师 菜汤净含量111一盐水虾虾100g肉沫蒸蛋肉沫20g鸡蛋80g素什锦木耳20g胡萝卜40g菜心40g蒜苗回锅肉土豆蛋汤土豆20g鸡蛋5
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