2022年星期 空港小学师生第十七周菜谱月日大 荤净菜量小 荤净含量素 菜净含量教 师 菜汤 净含量 水果1219一面筋包塞肉面筋包塞肉78g肉末蒸鸡蛋肉沫3g鸡蛋47g青菜粉丝青菜92g粉丝5g青蒜嫩藕炒肉片土豆蛋汤土豆24g鸡蛋
2022年星期 空港小学师生第十六周菜谱月日大 荤净菜量小 荤净含量素 菜净含量教 师 菜汤 净含量 水果1212一百叶卷肉百叶卷肉93g西红柿炒鸡蛋西红柿92g鸡蛋42g香菇青菜香菇1g青菜102g茄子烧豇豆平菇豆腐蛋汤平菇10g豆
2022年星期 空港小学师生第十五周带量菜谱月日大 荤净菜量小 荤净含量素 菜净含量教 师 菜汤 净含量水果125一素鸡烧排骨素鸡 24g 排骨82g黄瓜炒鸡蛋黄瓜 92g 鸡蛋44g大白菜油果大白菜 95g 油果5
2022年星期 空港小学师生第十四周菜谱月日大 荤净菜量小 荤净含量素 菜净含量教 师 菜汤 净含量 水果1128一红烧大虾虾69g西红柿炒鸡蛋西红柿92g鸡蛋49g清炒小白菜小白菜95g干锅花菜土豆蛋汤土豆24g鸡蛋4g香蕉182g112
2022年星期 空港小学师生第十三周菜谱月日大 荤净菜量小 荤净含量素 菜净含量教 师 菜汤净含量水果1121一百叶结烧肉百叶结24g肉块85g肉沫蒸蛋肉沫3g鸡蛋46g清炒菠菜菠菜98g青椒茄子肉丝平菇豆腐蛋汤平菇10g豆腐16g鸡
2022年星期 空港小学师生第十二周菜谱月日大 荤净菜量小 荤净含量素 菜净含量教 师 菜汤 净含量水果1114一水面筋烧排骨面筋25g排骨82g 黄瓜炒鸡蛋黄瓜92g鸡蛋36g蚝油生菜 生菜95g 青蒜芹菜炒干子肉丝土豆蛋汤土豆23g
2022年星期 空港小学师生第九周菜谱月日大 荤净菜量小 荤净含量素 菜净含量教 师 菜汤净含量水果1024一水面筋烧排骨水面筋25g 排骨82g西红柿炒鸡蛋西红柿92g 鸡蛋32g清炒小白菜白菜95g蒜泥茼蒿平菇豆腐蛋汤平菇10