2020星期空 港 小 学 师 生 第 十 二 周 菜 谱月日大 荤净菜量小 荤净含量素 菜净含量教 师 菜汤净含量1116一红烧鸡翅根鸡翅根150g蒸鸡蛋鸡蛋53g肉沫3.5g包菜包菜97g椒盐鮰鱼块土豆蛋汤土豆20g鸡蛋5g1117二土
2020年星期空 港 小 学 师 生 第 十一周 菜 谱月日大 荤净菜量小 荤净含量素 菜净含量教 师 菜汤净含量119一千张结烧肉千张结26g猪肉90g黄瓜炒鸡蛋黄瓜88g鸡蛋35g大白菜大白菜103g茼蒿土豆蛋汤土豆20g鸡蛋5g1
2020年星期空 港 小 学 师 生 第 十 周 菜 谱月日大 荤净菜量小 荤净含量素 菜净含量教 师 菜汤净含量112一萝卜烧肉萝卜70g猪肉90g西红柿炒鸡蛋西红柿109g鸡蛋35g小白菜小白菜103g青椒榨菜毛豆米肉丝土豆蛋汤
2020年星期空 港 小 学 师 生 第 九 周 菜 谱月日大 荤净菜量小 荤净含量素 菜净含量教 师 菜汤净含量1026一土豆烧鸡块鸡块90g土豆59g肉沫蒸蛋鸡蛋53g肉沫3g包菜粉丝包菜88g粉丝20g青椒干子肉丝西红柿蛋汤西红
2020年星期空 港 小 学 师 生 第 八 周 菜 谱月日大 荤净菜量小 荤净含量素 菜净含量教 师 菜汤净含量1019一红烧鸡翅根鸡翅根150g西红柿炒鸡蛋西红柿115g鸡蛋35g小白菜小白菜103g雪菜小黄鱼土豆蛋汤土豆20g鸡
2020年星期空 港 小 学 师 生 第 七 周 菜 谱月日大 荤净菜量小 荤净含量素 菜净含量教 师 菜汤净含量1012一土豆烧鸡块鸡块90g土豆59g肉沫蒸蛋鸡蛋35g肉沫3g韭菜绿豆芽韭菜9g绿豆芽88g剁椒鱼块土豆蛋汤土豆20g
2020年星期空 港 小 学 师 生 第 六 周 菜 谱月日大 荤净菜量小 荤净含量素 菜净含量教 师 菜汤净含量109五素鸡烧排骨排骨90g素鸡26g笋瓜肉片笋瓜115g肉片5.9g小白菜小白菜103g蒜泥空心菜土豆蛋汤土豆20g鸡蛋5
2020年星期空 港 小 学 师 生 第 五 周 菜 谱月日大 荤净菜量小 荤净含量素 菜净含量教 师 菜汤净含量927日红烧鸡翅根鸡翅根150g西红柿炒鸡蛋西红柿115g鸡蛋35g小白菜小白菜103g百叶蒸香肠土豆蛋汤土豆20g鸡蛋
2020年星期空 港 小 学 师 生 第 四 周 菜 谱月日大 荤净菜量小 荤净含量素 菜净含量教 师 菜汤净含量921一素鸡烧排骨排骨90g素鸡26g肉沫蒸鸡蛋鸡蛋53g肉末3g小白菜小白菜103g椒盐鮰鱼块西红柿蛋汤西红柿20g鸡
2020年星期空 港 小 学 师 生 第 三 周 菜 谱月日大 荤净菜量小 荤净含量素 菜净含量教 师 菜汤净含量914一小油果烧鸡块鸡块90g小油果24g番茄炒鸡蛋西红柿115g鸡蛋31g大白菜大白菜11g蒜苗回锅肉土豆蛋汤土豆20