月

日

大 荤

净菜量

小 荤

净含量

素 菜

净含量

教 师 菜

汤

净含量

3

25

一

黄豆烧鸡块

鸡块60g

黄豆40g

五彩玉米粒

玉米粒60g

胡萝卜20g

青豆20g

青椒土豆丝

青椒50g

土豆50g

酸菜鱼

菠菜蛋汤

菠菜20g

鸡蛋5g

3

26

二

萝卜烧小排

小排60g

萝卜40g

西红柿炒鸡蛋

西红柿70g

鸡蛋30g

小白菜

小白菜100g

水芹炒干子

土豆蛋汤

土豆20g

鸡蛋5g

3

27

三

奥尔良鸡扒

鸡扒1块

肉沫蒸蛋

鸡蛋80g

肉沫20g

包菜

包菜100g

蒜苗回锅肉

冬瓜海带排骨汤

冬瓜20g

海带5g

排骨10g

3

28

四

香酥鸭腿

鸭腿100g

肉沫茄子

茄子60g

肉沫40g

大白菜

大白菜100g

山药木耳

小青菜蛋汤

小青菜20g

鸡蛋5g

3

29

五

千张结烧肉

猪肉60g

千张结40g

芹菜肉丝

芹菜80g

肉丝20g

素什锦

青蒜10g

藕30g

木耳10g

胡萝卜20g

黄豆芽30g

青椒土豆炒肉片

紫菜蛋汤

紫菜20g

鸡蛋5g