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2019-2020年第一学期第十八周菜谱

发布时间:2019/12/30 7:33:55 作者:校管理员 浏览量:621次

2019

 

净菜量

净含量

素 菜

净含量

净含量

12

30

红烧翅根

鸭翅根100g

莴笋肉片

莴笋60g

肉片40g

大白菜

大白菜100g

椒盐鮰鱼块

土豆蛋汤

土豆20g

鸡蛋5g

12

31

香炸鸡柳

鸡柳100g

肉沫蒸蛋

鸡蛋80g

肉沫20g

韭菜绿豆芽

韭菜60g

绿豆芽40g

红烧猪脚

西红柿蛋汤

西红柿20g

鸡蛋5g

1

2

千张结烧排骨

排骨60g

千张结40g

黄瓜炒鸡蛋

黄瓜70g

鸡蛋30g

小白菜

小白菜100g

干煸四季豆

平菇蛋汤

平菇20g

鸡蛋5g

1

3

手工蛋饺

蛋饺100g

豇豆肉丝

豇豆60g

肉丝40g

包菜

包菜100g

盐水虾

紫菜蛋汤

紫菜20g

鸡蛋5g

注:菜谱因故变动,谨以实送为准。