月

日

大　荤

净菜量

小　荤

净含量

素　菜

净含量

教　师　菜

汤

净含量

９

１６

一

小油果烧肉

小油果４０ｇ

猪肉６０ｇ

五彩鸡丁

鸡丁３０ｇ

胡萝卜１０ｇ

黄瓜３０ｇ

玉米粒３０ｇ

大白菜粉丝

大白菜８０ｇ

粉丝２０ｇ

丝瓜炒蛋

土豆蛋汤

土豆２０ｇ

鸡蛋５ｇ

９

１７

二

土豆烧鸡块

土豆４０ｇ

鸡块６０ｇ

豇豆肉丝

肉丝６０ｇ

豇豆４０ｇ

包菜

包菜１００ｇ

水煮肉片

平菇蛋汤

平菇２０ｇ

鸡蛋５ｇ

９

１８

三

香酥鸡米花

鸡米花１００ｇ

肉沫蒸鸡蛋

鸡蛋８０ｇ

肉沫２０ｇ

韭菜绿豆芽

韭菜５０ｇ

绿豆芽５０ｇ

青椒土豆片炒肉

西红柿蛋汤

西红柿２０ｇ

鸡蛋５ｇ

９

１９

四

红烧鸭翅根

鸭翅根１００ｇ

莴笋肉片

莴笋８０ｇ

肉片２０ｇ

小白菜

小白菜１００ｇ

椒盐鮰鱼块

冬瓜海带排骨汤

冬瓜２０ｇ

海带５ｇ

排骨１０ｇ