月

日

大 荤

净菜量

小 荤

净含量

素 菜

净含量

教 师 菜

汤

净含量

水果/点心

5

4

四

红烧大排

大排105g

西红柿炒鸡蛋

西红柿95g

鸡蛋36g

小白菜油面筋

小白菜95g

油面筋2g

香芹云丝

土豆蛋汤

土豆24g

鸡蛋2g

点心1.7元/个

5

5

五

卡兹脆鸡排

鸡排100g

三鲜豆腐

豆腐99g

平菇6g

胡萝卜6g

肉丝4g

火腿肠1g

糖醋包菜

包菜95g

青椒炒鸡蛋

虾皮紫菜蛋汤

紫菜2g

鸡蛋2g

水果152g

5

6

六

清蒸蛋饺

蛋饺104g

红椒莴笋肉片

红椒1g

莴笋92g

肉片6g

韭菜绿豆芽

韭菜6g

绿豆芽89g

青椒土豆肉片

榨菜肉丝汤

榨菜丝5g

菜秧9g

肉丝2g