空港小学2021年秋季学期第十六周师生菜谱
发布时间:2021/12/24 14:08:02 作者:校管理员 浏览量:379次
2021年 | 星 期 |
| 空港小学师生第十六周菜谱 | ||||||||||
月 | 日 | 大荤 | 净含量 | 小荤 | 净含量 | 素菜 | 净含量 | 教师菜 | 汤 | 净含量 |
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12 | 27 | 一 | 百叶结烧排骨 | 百叶结24g 排骨82g | 豇豆肉丝 | 豇豆73g 肉丝5g | 包菜粉丝 | 包菜73g 粉丝3g | 蒜泥茼蒿 | 土豆蛋汤 | 土豆18g 鸡蛋2g |
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12 | 28 | 二 | 卡兹脆鸡排 | 鸡排125g | 肉沫蒸蛋 | 肉沫4g 鸡蛋80g | 韭菜绿豆芽 | 韭菜6g 绿豆芽82g | 嫩藕肉片 | 榨菜肉丝汤 | 榨菜3g 肉丝2g 菜秧11g |
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12 | 29 | 三 | 土豆牛肉 | 土豆60g 牛肉77g | 肉沫鸭血豆腐 | 肉沫4g 鸭血11g 豆腐86g | 大白菜 | 大白菜99g | 水芹干子肉丝 | 西红柿蛋汤 | 西红柿18g 鸡蛋2g |
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12 | 30 | 四 | 清蒸鸡中翅 | 鸡中翅120g | 莴笋肉片 | 莴笋94g 肉片5g | 青菜 | 青菜99g | 丝瓜炒鸡蛋 | 萝卜排骨汤 | 萝卜26g 排骨9g |
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12 | 31 | 五 | 花生煨猪手 | 花生6g 猪手100g | 花菜肉片 | 花菜94g 肉片5g | 小白菜 | 小白菜90g | 肉沫茄子豇豆 | 紫菜蛋汤 | 紫菜1g 鸡蛋2g |
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注:菜谱因故变动,谨以实送为准。