月

日

大　荤

净菜量

小　荤

净含量

素　菜

净含量

教　师　菜

汤

净含量

９

１

四

土豆牛肉

土豆６０ｇ

牛肉７５ｇ

豇豆肉丝

豇豆７０ｇ

肉丝１０ｇ

大白菜

大白菜１００ｇ

云丝

西红柿蛋汤

西红柿２０ｇ鸡蛋５ｇ

９

２

五

面筋包塞肉

面筋包塞肉８０ｇ

花菜肉片

花菜１００ｇ

肉片１０ｇ

小白菜

小白菜１００ｇ

剁椒鱼块

紫菜蛋汤

紫菜２０ｇ　　　　　鸡蛋５ｇ