月

日

大 荤

净菜量

小 荤

净含量

素 菜

净含量

教 师 菜

汤

净含量

4

2

一

土豆烧鸭块

鸭块100g

土豆20g

西红柿炒蛋

西红柿70g

鸡蛋20g

韭菜粉丝

韭菜70g

粉丝20g

红烧虾

平菇蛋汤

平菇20g

鸡蛋5g

4

3

二

香炸肉排

肉排100g

大煮干丝

干丝100g

糖醋包菜

包菜100g

青椒干子肉丝

紫菜蛋汤

紫菜20g

鸡蛋5g

4

4

三

珍珠肉圆

肉圆100g

芹菜干子肉丝

芹菜60g

干子10g

肉丝20g

香菇青菜

香菇70g

青菜20g

酸菜鱼

土豆蛋汤

土豆20g

鸡蛋5g