花开阳光下，抗疫“心”动力

——空港小学心理健康系列讲座

2020年7月3日下午，花开阳光下，抗疫“心”动力主题讲座继续开播啦！此次讲座仍然采取在教室播放微课，班主任进行辅导的方式，让二年级孩子正确认识情绪、调节情绪。

二年级小朋友的情绪总是容易变化，不易控制的，有了不好的情绪时总是会哭闹，发脾气，对我们生活会有很多影响，我们要学会调节情绪，也要明白情绪是我们心理反应的一部分，也要坦然的用平常心去面对，学做情绪的小主人。

经过这次班会课，同学们了解了情绪的基本类型，了解情绪对我们的影响，并学习摆脱不良情绪的科学方法。在轻松愉悦的氛围里分析和接纳自己的不同的情绪，学会调节情绪，虽然这并不是一触而就的事情，但我相信同学们只要有一颗平常心，勇敢，乐观，宽容，一定会成为更加快乐的人。