周次：第九周

班级：一1

主题： 《认真防护靠大家》

辅导员：席浩洋

升旗手、护旗手：王硕、周奕霖、毕纯雅

主持人：陈世超

获得流动红旗的班级：

国旗下讲话内容

《认真防护靠大家》

尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好!               主讲人: 李小欣

今天我演讲的题目是《认真防护靠大家》。    

2020年,这个春节我们在不平凡中度过。疫情防控，没有谁是“局外人”，没有事是“份外事”，为了自己和他人的健康,我们每个人都要有防护意识。初夏已至，天气转暖，窗外鲜花盛开，与此同时，病毒、细菌等病原微生物也活跃起来，我们必须树立“健康安全第一”的思想，提高自我防护意识。

清晨，当每个同学衣着整洁，精神抖擞地走进学校时，展示了我们蓬勃向上的精神风貌。优美整洁的校园环境为我们的学习生活创造了愉悦的心境，这其中讲究卫生是不可或缺的，卫生是健康的大门。关紧这扇大门，一切病菌、病毒就难以侵入我们健康的身体，让我们茁壮成长。

老师希望同学们能够做到以下几点：

 1、养成良好的卫生习惯，经常使用肥皂和清水洗手，尤其是接触公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴。

 2、均衡饮食，不挑食，多吃水果蔬菜，摄取足够营养。

 3、平时要注意锻炼身体，定期运动，并保证充足睡眠，增强自身抵抗疾病的能力。

4、尽量不去人多的地方，不聚集，课间不奔跑打闹，在公共场所佩戴好口罩。

5.注意环境卫生，创设整洁的校园环境。校园是我们学习和生活的主要场所，校园环境需要靠大家共同来创造。因此，我们每天应积极主动保持好室内外清洁，垃圾扔进垃圾桶，这样才能阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生。

 同学们，健康是人类最宝贵的财富，我们要好好珍惜。只要我们切实做好预防工作，一定能将病毒拒之门外，健康快乐的度过每一天。

     我的讲话到此结束，谢谢大家！

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